این کتابچه در قالب پی دی اف ارایه شده و شامل هفت فهرست غذایی برای هفت گروه بیماران است که در آن گروه های مختلف غذایی به صورت مجاز، مقدار کم و ممنوع نشان داده شده اند.
هفت بیماری شامل: قند، چاقی، صفرا، معده, روماتیسم، فشار خون و مثانه و پروستات است.